bonne bronzette!

Quelques conseils pour avoir un beau bronzage:

Avant de partir:

• pour obtenir un bronzage uniforme, faite un gommage de la peau avec un exfoliant doux. Pas besoin d'aller en institut, il y en a de très bon en grande surface, voir même le gel douche avec les petits grain, vous voyez celui que vous chouchouter toute l'année... il suffit!
• effectuer quelques massage pour ne pas irriter la peau... et puis ça fait du bien de s'occuper de soi!!

En vacances, à la mer comme à la montagne d'ailleurs!!

Attention le soleil n'a pas que des vertus! Pour en profitez au mieux..... il faut s'en protéger (et oui c'est contradictoire mais c'est comme ça!) et respecter certaines règles:

• Eviter la période 12h/16h c'est la pire!
• couvrir votre peau de crème solaire toutes les 2h! Au début des vacances, prenez un indice fort... (50+ pour les enfants tout l'été!! vous pouvez vous en servir au début des vacances et ensuite diminuer progressivement)
• après la baignade, rincer vous si possible à l'eau claire, (le sel dessèche la peau) et ensuite remettez de la crème
• n'oubliez pas le parasol, les lunettes solaires (pas des fantaisies qui ne protègent rien!) et les chapeaux aussi!

Si vous tenez à garder votre bronzage, ne brûler pas!! Une peau brûlée qui pèle, laisse apparaître une peau encore plus fragile et adieu le bronzage! Alors protéger vous! Il vaut mieux un bronzage moins marqué mais que l'on garde, qu'un bronzage qui s'envole en pelant! Et en plus, vous éviterez des problèmes de peaux plus tard!!

Retour à la maison après la promenade ou la plage:

• après la douche appliquer un soin après-soleil, ainsi que sur vos cheveux!!
• pour vos soirées ....mettez une crème teintée ou une poudre de terre ensoleillée.... ça amplifie votre bronzage sans vous abîmer la peau!

Retour des vacances:

• pour prolonger le bronzage, nourrissez votre peau de crème hydratante, de soins bronzants (ils contiennent des produits auto-bronzants!)
• faites un gommage léger (pour ne pas enlever tout le bronzage!) mais pour se débarrasser des peaux mortes et unifier le teint!

Partez en vacances bien préparée et bien protégée surtout!!

Bonnes vacances!